第27章 梁佳怡的第二次咨詢
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在去找杜真真之前,還有一件事需要完成,那就是對梁佳怡的第二次咨詢。
周六下午3點,梁佳怡準時出現在金色麥田。她仍然打扮時尚,化著淡妝,圓圓的臉上神色顯得有些憔悴。
在咨詢室裏坐下後,洛南首先問她最近一周的感覺如何。
“挺煩的。上次剛做完咨詢頭兩天還好,接下來又是老樣子。樣樣事情都不順心,晚上睡不著,白天沒精神。”
“和你男朋友呢,和好了嗎?”
梁佳怡的聲音低沈了下去:“還沒有。我總覺得我們這次的坎是過不去了。”
“話不要說得這麽絕對,先嘗試一下吧,你們這次的矛盾並不是無法化解的。”洛南微笑著說。
“隨他吧,我是覺得,現在分了也好,總比再拖幾年不得不分手要強,至少我可以趁年輕再找一個。”梁佳怡賭氣似的說。
“但你現在不能確定,幾年後你們會‘不得不分手’。”
“是的……”梁佳怡想了想,“確實不能確定。但我總有這種預感。”
洛南直到現在還是沒能弄明白,導致梁佳怡心理問題的根本原因是什麽。他覺得只能再多搜集點信息,便微微一笑,改變了話題:“上次你說到,你父母之間的感情不好,經常吵架,你和他們的溝通也存在問題。我想了解一下,這段時間你們溝通過嗎?”
“前幾天我打電話回去還和他們吵了一架,”梁佳怡說,“別提了,每次打電話回去都是一種折磨。”
“能詳細和我說說嗎?”
……
聊了半個小時,洛南又搜集到了不少信息,但仍然一籌莫展。他感覺梁佳怡的問題不是那麽典型,有點難以判斷。
如果從認知-行為主義的觀點來看,她無疑是存在一些非理性信念的,比如絕對化,一些負性自動思維。但是從這兒著手,就能治療好她的心理問題嗎?
如果從精神分析的觀點來看,她童年也是遭受過不少挫折,她現在的阻抗非常明顯,但是從這兒著手,幫她修通,就一定能產生療效嗎?
說起來,前天晚上韓孟雄那個孩子的問題其實要更嚴重,但是由於更典型,所以即使洛南經驗不足,也更容易判斷清楚,開始著手治療。
梁佳怡的問題——簡單地形容,就像是個中年怨婦,對這也看不順眼,對那也看不慣,總是怒氣沖沖,和身邊親密的人都容易產生矛盾。
洛南不禁開始想著,如果是林培英老師、黃耀昆老師、周躍飛老師等在這裏,會怎麽著手治療?
不管了吧,先把她催眠了看看吧。
洛南微笑道:“梁佳怡,我們嘗試一下催眠療法吧。”
梁佳怡點點頭,表情第一次顯得有些雀躍:“可以,我早就對催眠好奇了,一直都想試試。我該怎麽配合?”
“你可以用最舒服的方式躺下,將手自然地放在身體兩側,放松。”
梁佳怡依言在長沙發上躺下,閉上眼睛。
“放松,雙手自然地放在身體兩側。註意你的呼吸,深深地吸氣,用力地呼氣。每一次吸氣都將空氣中的氧氣和各種有益物質吸進來,流經全身;每一次呼氣,都將體內的二氧化碳、各種有害物質,和你的痛苦、壓抑全部排出……”
“想象一道光從你的頭掃描到腳。光掃描到哪兒,哪兒就放松下來。你感到自己的頭皮放松下來,眼睛和眼睛周圍的肌肉放松下來,臉頰放松下來,耳朵放松下來……腳趾頭放松下來……”
洛南一邊舒緩、吐字清晰地說著指導語,一邊註意著梁佳怡的呼吸和各種反應。
相比起韓孟雄,梁佳怡的敏感度要差一點,但到這時候也差不多快進入催眠狀態了。
洛南繼續說著指導語:“別的一切聲音都是無意義的雜音,你只註意我的聲音,只聽得到我的聲音。現在,想象你面前有一個巨大的溫暖的水晶,只要看著水晶,你就會覺得心裏充滿能量,暖洋洋的……你觸摸著水晶,感受到溫暖的能量從你的手流進你的身體裏,把你所有的痛苦、憤怒全部消除掉。你整個人變得越來越舒服,越來越放松……你發現,你可以進入到水晶裏面。你開始往水晶裏面走。每走一步,你都會更舒服,更放松。”
“1,你覺得很舒服。2……6,你覺得自己進入了更深的催眠狀態,7……10。你已經進入到水晶內部。”
“看看周圍,你看到了什麽?”
梁佳怡用夢囈般的聲音說:“光……我看到了光,很多的光,溫暖的光。”
“很好,”洛南緩緩地說,“再仔細看看,你還看到了什麽?”
梁佳怡的眉頭皺了一下:“我看到……我的男朋友。”
“很好,他在做什麽?”
“他在和別的女孩子說話。”
這就是你擔心的事情麽?洛南若有所思。對你們之間的感情不夠確定,總擔心你男朋友會出軌?他不打算在這個問題上糾纏。
“你再看看別的地方,還能看到什麽?”
“我看到……看到我們老板。”
“很好,你的老板在做什麽?”
“他在批評我,說我做事做得不好。”
都是些什麽意象啊?洛南覺得挺無奈。
他又重覆問了幾次,梁佳怡腦海中每次出現的都是假象的生活小片段,往往都是負面的情形,而且都是並不適合展開下去的。
洛南覺得挺無奈。他的催眠術也還僅僅是入門,經驗也不夠,不知道該怎麽繼續了。
想了想,他下定決心,按照“神級催眠術”運氣,全力去感應蔣佳怡的念頭。
那些此起彼伏的念頭宛如泡沫,一個個湧出又迅速地破裂。限於功力不夠,他仍然沒法清晰地感應到那些念頭是什麽,沒法在轉瞬即逝間牢牢地抓住那些念頭。
而他的“氣”也在飛快地消耗。
他發現其中有幾個念頭,鶴立雞群一般,生出之後沒有很快地消逝,洛南運起剩餘的“氣”,竭盡全力地去感應這幾個念頭,這幾個念頭慢慢變得清晰起來。
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周六下午3點,梁佳怡準時出現在金色麥田。她仍然打扮時尚,化著淡妝,圓圓的臉上神色顯得有些憔悴。
在咨詢室裏坐下後,洛南首先問她最近一周的感覺如何。
“挺煩的。上次剛做完咨詢頭兩天還好,接下來又是老樣子。樣樣事情都不順心,晚上睡不著,白天沒精神。”
“和你男朋友呢,和好了嗎?”
梁佳怡的聲音低沈了下去:“還沒有。我總覺得我們這次的坎是過不去了。”
“話不要說得這麽絕對,先嘗試一下吧,你們這次的矛盾並不是無法化解的。”洛南微笑著說。
“隨他吧,我是覺得,現在分了也好,總比再拖幾年不得不分手要強,至少我可以趁年輕再找一個。”梁佳怡賭氣似的說。
“但你現在不能確定,幾年後你們會‘不得不分手’。”
“是的……”梁佳怡想了想,“確實不能確定。但我總有這種預感。”
洛南直到現在還是沒能弄明白,導致梁佳怡心理問題的根本原因是什麽。他覺得只能再多搜集點信息,便微微一笑,改變了話題:“上次你說到,你父母之間的感情不好,經常吵架,你和他們的溝通也存在問題。我想了解一下,這段時間你們溝通過嗎?”
“前幾天我打電話回去還和他們吵了一架,”梁佳怡說,“別提了,每次打電話回去都是一種折磨。”
“能詳細和我說說嗎?”
……
聊了半個小時,洛南又搜集到了不少信息,但仍然一籌莫展。他感覺梁佳怡的問題不是那麽典型,有點難以判斷。
如果從認知-行為主義的觀點來看,她無疑是存在一些非理性信念的,比如絕對化,一些負性自動思維。但是從這兒著手,就能治療好她的心理問題嗎?
如果從精神分析的觀點來看,她童年也是遭受過不少挫折,她現在的阻抗非常明顯,但是從這兒著手,幫她修通,就一定能產生療效嗎?
說起來,前天晚上韓孟雄那個孩子的問題其實要更嚴重,但是由於更典型,所以即使洛南經驗不足,也更容易判斷清楚,開始著手治療。
梁佳怡的問題——簡單地形容,就像是個中年怨婦,對這也看不順眼,對那也看不慣,總是怒氣沖沖,和身邊親密的人都容易產生矛盾。
洛南不禁開始想著,如果是林培英老師、黃耀昆老師、周躍飛老師等在這裏,會怎麽著手治療?
不管了吧,先把她催眠了看看吧。
洛南微笑道:“梁佳怡,我們嘗試一下催眠療法吧。”
梁佳怡點點頭,表情第一次顯得有些雀躍:“可以,我早就對催眠好奇了,一直都想試試。我該怎麽配合?”
“你可以用最舒服的方式躺下,將手自然地放在身體兩側,放松。”
梁佳怡依言在長沙發上躺下,閉上眼睛。
“放松,雙手自然地放在身體兩側。註意你的呼吸,深深地吸氣,用力地呼氣。每一次吸氣都將空氣中的氧氣和各種有益物質吸進來,流經全身;每一次呼氣,都將體內的二氧化碳、各種有害物質,和你的痛苦、壓抑全部排出……”
“想象一道光從你的頭掃描到腳。光掃描到哪兒,哪兒就放松下來。你感到自己的頭皮放松下來,眼睛和眼睛周圍的肌肉放松下來,臉頰放松下來,耳朵放松下來……腳趾頭放松下來……”
洛南一邊舒緩、吐字清晰地說著指導語,一邊註意著梁佳怡的呼吸和各種反應。
相比起韓孟雄,梁佳怡的敏感度要差一點,但到這時候也差不多快進入催眠狀態了。
洛南繼續說著指導語:“別的一切聲音都是無意義的雜音,你只註意我的聲音,只聽得到我的聲音。現在,想象你面前有一個巨大的溫暖的水晶,只要看著水晶,你就會覺得心裏充滿能量,暖洋洋的……你觸摸著水晶,感受到溫暖的能量從你的手流進你的身體裏,把你所有的痛苦、憤怒全部消除掉。你整個人變得越來越舒服,越來越放松……你發現,你可以進入到水晶裏面。你開始往水晶裏面走。每走一步,你都會更舒服,更放松。”
“1,你覺得很舒服。2……6,你覺得自己進入了更深的催眠狀態,7……10。你已經進入到水晶內部。”
“看看周圍,你看到了什麽?”
梁佳怡用夢囈般的聲音說:“光……我看到了光,很多的光,溫暖的光。”
“很好,”洛南緩緩地說,“再仔細看看,你還看到了什麽?”
梁佳怡的眉頭皺了一下:“我看到……我的男朋友。”
“很好,他在做什麽?”
“他在和別的女孩子說話。”
這就是你擔心的事情麽?洛南若有所思。對你們之間的感情不夠確定,總擔心你男朋友會出軌?他不打算在這個問題上糾纏。
“你再看看別的地方,還能看到什麽?”
“我看到……看到我們老板。”
“很好,你的老板在做什麽?”
“他在批評我,說我做事做得不好。”
都是些什麽意象啊?洛南覺得挺無奈。
他又重覆問了幾次,梁佳怡腦海中每次出現的都是假象的生活小片段,往往都是負面的情形,而且都是並不適合展開下去的。
洛南覺得挺無奈。他的催眠術也還僅僅是入門,經驗也不夠,不知道該怎麽繼續了。
想了想,他下定決心,按照“神級催眠術”運氣,全力去感應蔣佳怡的念頭。
那些此起彼伏的念頭宛如泡沫,一個個湧出又迅速地破裂。限於功力不夠,他仍然沒法清晰地感應到那些念頭是什麽,沒法在轉瞬即逝間牢牢地抓住那些念頭。
而他的“氣”也在飛快地消耗。
他發現其中有幾個念頭,鶴立雞群一般,生出之後沒有很快地消逝,洛南運起剩餘的“氣”,竭盡全力地去感應這幾個念頭,這幾個念頭慢慢變得清晰起來。
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